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居家锻炼选什么健身器材好呢?米家走步机扶手版怎么样?

   2022-09-24 速修网健身器材4150
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大家好,我是速修网小编,我们又见面了。

困难的魔鬼时间终于过去了,现在除了工作基本上不出去,偶尔在社区里散步也需要做三件套,五件,

“三件套”:坚持戴口罩,保持一米社交距离,注意个人卫生;

“五还要”:继续戴口罩,保持社交距离,咳嗽和打喷嚏,经常洗手,尽量打开窗户。

在这里普及科学,我们仍然需要保护自己,注意安全,我现在基本上是下班吃饭,如果时间足够下楼散步,尤其是晚饭后不能马上睡觉。很容易发胖。在疫情发生后,我瘦了20磅。需要继续下去。

有时赶上雨天或雾霾天气,强烈不建议你出去吸烟,如果社区周围有餐饮,我们需要更加注意油烟的污染。所以室内锻炼已经成为魔法之都的正常状态,合格的学生选择健身房,我选择在家锻炼,停下来,这是正常的生活。

近日,小米发布的步行扶手版非常适合家庭使用。同时,考虑到小户型的日常存放,小巧实用,天气不好,雾霾天气可以轻松完成在家散步的任务。

走步机

以轻度运动为主,步行机非常实用

许多学生知道跑步机,但跑步机体积大,家庭面积小的学生基本不满意,大多数跑步机最终变成衣架,步行机的优点是体积小,容易存储,使用方便,同时满足我们轻运动的需要,饭后散步是最好的运动。

每天下班吃完饭,我都会陪妻子围着小区走几圈,大概2-3km,饭后散步不仅有助于消化,还能提高睡眠质量。走走停停是我们都市人最好的慢保健。

米家步行机可以满足我们足不出户的需求。外面天气不好,太冷,社区里有很多车。无论是放松还是饭后散步,零碎的时间也可以在家里散步,真的可以满足我们的日常锻炼需求。最重要的不是占用空间。

米家走步机,足不出户,走出好身材。

米家步行机现在有两种,一种没有扶手,最近发布的新版本是米家步行机扶手版本。米家步行机扶手版采用扶手快速折叠设计,占地面积仅0.8平方米。同时,由于使用了高质量的电机,运行时的声音更加柔和。

米家步行机扶手版不仅支持NFC与手机连接,还支持米家接入,通过米家接入,APP实现智能互联,记录你走路的每一步。正面还设计了专门的手机支架。防止手机。随时随地查看健身数据。

为了方便手机的放置,米家步行机扶手版还设计了一个支持快速拆卸的移动存储支架。除卡槽外,支架还支持扶手吸附,避免日常存储时丢失。

米家步行机扶手版的扶手在运动时可以给身体很好的支撑,这也是扶手版的优势之一。与之前的普通版相比,扶手版很累的时候可以搭把手,或者用手帮忙继续运动。防滑设计的扶手适合抓。

米家步行机扶手版搭配高亮度LED点阵显示屏,显示操作相对简单,开始后可通过增减调整履带运行速度。随时随地调整适合自己的步行频率。

米家步行机扶手版最大承载重量为110KG,比如我的体重是85KG,完全不用担心使用。

米家步行机扶手版的扶手可以通过背面的折叠开关折叠。使用时抬起扶手,不使用时折叠方便存放。米家步行机扶手版专门设计了防夹警示,避免用户夹手。扶手采用一体式T型设计,只需将机器抬出即可直接折叠,无需安装即可。

米家步行机扶手版机身最厚的是13CM,占地面积仅为0.8M,即使在家里的沙发地下也可以很容易地放进去,通常可以留下整个客厅的面积,与普通跑步机相比,小步行机真的要实用得多。

操作简单,使用方便,室内健身助手

米家步行机扶手版采用触摸操作。开机上电后,可以连接米家。同时,也可以使用操作面板进行操作。操作面板由加减按钮和暂停开始按钮组成,一目了然。

第一次使用机器,米家APP内部有专门的开箱、使用、存储、维护等教学视频。我可以自己学习。我也很熟悉以下机型,可以完美操作。简单易用也是这款步行机的优点之一。相信大家都像我一样在跑步机上蒙圈。步行机真的简单多了。

米家步行机扶手版的点阵显示屏虽然视觉体验一般,但仍能实现运动速度、时间、卡路里、数据的全景。一目了然。

米家步行机扶手版的电机部分集成在底部。因为是是在室内使用的,所以静音尤为重要。米家步行机扶手版空载声音不超过55dBA,承重上限110KG也满足正常体型人群的室内锻炼需求。

安全防护,全面考虑。

如果家里有跑步机,他们会担心孩子上去按按钮,通常会选择停电,防止孩子误碰。米佳步行机扶手版设计了折叠检测功能。当扶手折叠时,机器无法工作,避免了安全问题。

同时,米佳步行机扶手版也支持空载保护。步行机检测到无人使用时,履带会自动停止,避免意外伤害。空载保护采用精确的电流检测,通过增减负载电流来检测是否有人在使用。

此外,米家步行机扶手版还支持儿童锁功能,细节非常周到,家里有孩子不用担心。

米家步行机扶手版履带采用7层设计,防滑耐磨,单人行走不会感到局促,正面是典型的PVC钻石线条,搭配底部的橡胶回弹垫脚,在家使用时不会打扰楼下居民的休息。

日常使用,家庭锻炼不耽误看电视刷抖音

事实上,每个人都喜欢吃一顿好晚餐。最近,一场非常热门的脱口秀节目看起来不错,但晚饭后散步也是我们日常锻炼的方式之一。我们大部分时间都坐在单位工作。我们晚上下班回家,吃完饭,肉就像约会一样,所以我们需要锻炼。

家里有这个米家步行机扶手版,无论是我,还是妻子每天下班后都会走一会儿,电视打开,边看电视剧边走路,走累扶手支一会儿作为缓冲,也可以坚持一会儿,锻炼的最后过程就是坚持。

女儿从学校回来也会走路,因为走路不会耽误她刷手机和看电视。你甚至可以听音乐。所以步行机非常适合家庭使用。

不用的时候可以折叠,放在沙发地下不耽误孩子玩耍,家里的空间也可以空出来。可以说,步行机特别适合我们这些轻度运动的人。

 
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